Je vais à travers ce blog, vous aider, vous guider pour vivre mieux.
Vivre en bonne santé, cela ne s'improvise pas, dans notre société de consommation déraisonnable, nous en oublions d'écouter notre corps, qui nous fait ressentir ses difficultés à se maintenir en forme. La vitalité se mérite, mais cela n'est vraiment pas difficile à atteindre. Il suffit, d'appliquer chaque jour, de vivre en accord avec son corps, avec soi. Rien de bien coûteux, au contraire, rien de bien difficile, la vie saine et zen ce n'est que du bonheur.
Vous trouverez dans ce blog des conseils dans tous les domaines: La vie à la maison, la nourriture, la pensée, et même la beauté. Choisir de suivre ces conseils, c'est choisir de devenir acteur de sa santé, il n'y a pas de facilité, il n'y a que les choix que l'on fait.
Bonne lecture et surtout bon repos.
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